Боул конструктор
-
Боул-конструктор традиции для новатора190₽В стоимость включены: основа до двух компонентов на выбор, соусы и заправки до трех видов на выбор. персонализируйте свою чашу так, как вам нравится
Боул салаты
-
Боул спелое авокадо и печеная курочка630₽Авокадо, запеченное филе куриной грудки, свежая руккола, рубленый айсберг, томаты свежие, красный лук, кукурузные чипсы из тортильи, идеально сочетается со свежим выжимом лимона и соусом лайм-кинзы халапеньо. соусы и заправки на выбор. 370 г/459 к...
-
Спелое авокадо и печеная курочка средняя порция420₽Авокадо, запеченное филе куриной грудки, свежая руккола, рубленый айсберг, томаты свежие, красный лук, кукурузные чипсы из тортильи, идеально сочетается со свежим выжимом лимона и соусом лайм-кинзы халапеньо. соусы и заправки на выбор. 205 г/261 к...
-
Боул spicy thai с кунжутным тофу640₽Жареный кунжутный тофу, свежие огурцы, болгарский перец микс, свежая руккола, рубленый ромэн, натуральная кукуруза, свежая красная капуста, пряные семена подсолнечника, свежий зеленый базилик, веточка кинзы, прекрасно сочетается со свежим выжимом ...
-
Spicy thai с тофу средняя порция430₽Жареный кунжутный тофу, свежие огурцы, болгарский перец микс, свежая руккола, рубленый ромэн, натуральная кукуруза, свежая красная капуста, пряные семена подсолнечника, свежий зеленый базилик, веточка кинзы, прекрасно сочетается со свежим выжимом ...
-
Цезарь с печеной курочкой и лолло росса520₽Рубленый ромэн, салат лолла росса, запеченное филе куриной грудки, томаты свежие, яйцо отварное куриное, тертый пармезан, пшенично-ржаные сухарики, прекрасно сочетается со свежим выжимом лайма и соусом цезарь. соусы и заправки на выбор. 345 г/470 ...
-
Цезарь с печеной курочкой средняя порция350₽Рубленый ромэн, салат лолло росса, запеченное филе куриной грудки, томаты свежие, яйцо отварное куриное, тертый пармезан, пшенично-ржаные сухарики, прекрасно сочетается со свежим выжимом лайма и соусом цезарь. соусы и заправки на выбор. 195 г/281 ...
-
Цезарь с лососем слабосоленым и лолло росса630₽Рубленый ромэн, салат лолло росса, лосось слабосоленый, томаты свежие, тертый пармезан, яйцо отварное куриное, пшенично-ржаные сухарики, прекрасно сочетается со свежим выжимом лайма и соусом "цезарь". соусы и заправки на выбор. 325 г/379 ккал б-27...
-
Цезарь с лососем слабосоленым средняя порция420₽Рубленый ромэн, салат лолло росса, лосось слабосоленый, томаты черри, тертый пармезан, яйцо отварное куриное, пшенично-ржаные сухарики, прекрасно сочетается со свежим выжимом лайма и соусом "цезарь". соусы и заправки на выбор. 175 г/231 ккал б-15 ...
-
Цезарь с тигровыми креветками и лолло росса630₽Рубленый ромэн, салат лолло росса, тигровые креветки, томаты свежие, яйцо отварное куриное, тертый пармезан, пшенично-ржаные сухарики, прекрасно сочетается со свежим выжимом лайма и соусом "цезарь". соусы и заправки на выбор. 335 г/463 ккал б-36 г...
-
Цезарь с тигровыми креветками средняя порция420₽Рубленый ромэн, салат лолло росса, тигровые креветки, томаты свежие, яйцо отварное куриное, тертый пармезан, пшенично-ржаные сухарики, прекрасно сочетается со свежим выжимом лайма и соусом "цезарь". соусы и заправки на выбор. 185 г/269 ккал б-20 г...
-
Боул авокадо и чечевица630₽Авокадо, пряный брокколи, чечевица, свежая руккола, рубленый айсберг, свежие огурчики, свекла свежая, тертая морковь, грецкие орехи, зеленый базилик, прекрасно сочетается с бальзамическим винегретом. соусы и заправки на выбор. 435 г/579 ккал б-14 ...
-
Авокадо и чечевица средняя порция430₽Авокадо, пряный брокколи, чечевица, свежая руккола, рубленый айсберг, свежие огурчики, свекла свежая, тертая морковь, грецкие орехи, зеленый базилик, прекрасно сочетается с бальзамическим винегретом. соусы и заправки на выбор. 238 г/313 ккал б-8 г...
-
Боул зимняя тыква и blue cheese650₽Паровая тыква, голубой сыр, сельдерей, руккола, салат лолло росса, красная капуста, обжаренный миндаль, изюм, свежая груша, зеленый базилик, прекрасно сочетается с бальзамическим винегретом. соусы и заправки на выбор. 300 г/456 ккал б-13,5 г ж-31 ...
-
Зимняя тыква и blue cheese средняя порция430₽Паровая тыква, голубой сыр, сельдерей, руккола, салат лолло росса, красная капуста, обжаренный миндаль, изюм, свежая груша, зеленый базилик, прекрасно сочетается с бальзамическим винегретом. соусы и заправки на выбор. 170 г/260 ккал б-8 г ж-17,5 г...
-
Цыпленок с брюссельской капустой и сладкий батат590₽Запеченное филе грудки цыпленка, сладкий батат, обжаренная брюссельская капуста, свежая руккола, рубленый ромэн, свежие яблоки, грецкие орехи, идеально сочетается с соусом мисо кунжутно-имбирный и соусом "takemura" кунжутный. соусы и заправки на в...
-
Цыпленок с брюссельской капустой средняя порция390₽Запеченное филе грудки цыпленка, сладкий батат, обжаренная брюссельская капуста, свежая руккола, рубленый ромэн, свежие яблоки, грецкие орехи, идеально сочетается с соусом мисо кунжутно-имбирный и соусом "takemura" кунжутный. соусы и заправки на в...
Боулы
-
Курица песто пармезан и шпинат550₽Запеченное филе куриной грудки, свежие листья шпината, пряная брокколи, томаты свежие, хлопья пармезана, пшенично-ржаные сухарики, идеально сочетается с песто винегрет и соусом gabs, рекомендуем добавить киноа. зерно и заправки на выбор. 390 г/510...
-
Семга печеная и руккола710₽Жареное филе семги, свежие листья рукколы, томаты свежие, оливки, красная капуста, кукурузные чипсы из тортильи, прекрасно сочетается с соусом лайм-кинзы халапеньо и соусом gabs, рекомендуем добавить киноа. зерно и заправки на выбор. 380 г/493 кка...
-
Индейка тостада и фета670₽Запеченное филе индейки, сыр фета, натуральная кукуруза, свежие листья шпината, томаты свежие, морковь свежая, кукурузные чипсы, веточка кинзы, идеально сочетается с соусом лайм-кинза-халапеньо и соусом gabs, рекомендуем добавить киноа. зерно и за...
-
Карри нут со шпинатом и печеной курочкой550₽Запеченное филе куриной грудки, свежий шпинат, тертая морковь, теплый нут, свежая красная капуста, жареный миндаль, сушеная вишня, прекрасно сочетается с соусом карри с греческим йогуртом, рекомендуем добавить киноа. зерно и заправки на выбор. 410...
-
Индейка мисо и шампиньоны690₽Запеченное филе индейки, жареные шампиньоны, салат лолло россса, свежие огурцы, болгарский перец микс, пряные семена подсолнечника, зеленый базилик, идеально сочетается с соусом мисо кунжутно-имбирный и соусом gabs, рекомендуем добавить дикий рис ...
-
Цветная капуста карри и цыпленок480₽Жареное филе куриных бедрышек, свежая руккола, обжаренная цветная капуста карри, изюм, зелень кинзы, свежая красная капуста, прекрасно сочетается с соусом огуречный тахини с греческим йогуртом и соусом gabs, рекомендуем добавить киноа. зерно и зап...
Горячие блюда
-
Лосось-басмати590₽Жареное филе лосося, рис басмати, морковь, свежий лимон, идеально сочетается с соусом кари с греческим йогуртом . соус на выбор. 360 г/745 ккал б-27 г ж-48 г у-53 г
-
Тигровые креветки-басмати590₽Тигровые креветки, рис басмати, морковь, свежий лимон, идеально сочетается с пряным соусом кешью с имбирем. соус на выбор. 360 г/775 ккал б-31 г ж-46 г у-60 г
-
Рис басмати гарнир159₽Гарнир из басмати отличается богатым химическим составом. в зернах содержатся витамины (pp, e, в, d, h), минеральные комплексы (кальций, натрий, фосфор, магний, хлор, железо, цинк, марганец), в продукте отсутствует глютен. 150 г/172 ккал б-5 г ж-0...
-
Киноа гарнир159₽Гарнир из киноа, два важных преимущества киноа – высокое содержание белка и абсолютное отсутствие глютена. в составе преобладают: витамины группы в, с, а, е; холин, марганец, калий, фосфор, магний, железо. по своему составу культура относится к ле...
-
Пряный басмати с курицей450₽Рис басмати, филе куриных бедрышек, морковь, белый изюм, миндаль, свежий лимон, оливковое масло, чеснок, соль, восточные специи. 320 г/733 ккал б-24 г ж-41 г у-68 г
-
Пряный басмати веган340₽Рис басмати, морковь, белый изюм, миндаль, свежий лимон, оливковое масло, чеснок, соль, восточные специи. 240 г/575 ккал б-9 г ж-30 г у-68 г
-
Пряный басмати с говядиной520₽Рис басмати, филе говядины, морковь, белый изюм, миндаль, свежий лимон, оливковое масло, чеснок, соль, восточные специи. 320 г/797 ккал б-32 г ж-44 г у-68 г
Горячие плейты
-
Курица чимичурри и горячий батат710₽Жареное филе куриного бедра, горячий батат (сладкий картофель), сыр фета, томаты свежие, свежий шпинат, веточка кинзы, жареный миндаль, лимон, идеально сочетается с соусом "чимичурри", рекомендуем добавить рис "басмати". соус и зерно на выбор. 530...
-
Курица чимичурри средняя порция550₽Жареное филе куриного бедра, горячий батат (сладкий картофель), сыр фета, томаты свежие, свежий шпинат, веточка кинзы, жареный миндаль, лимон, идеально сочетается с соусом "чимичурри", рекомендуем добавить рис "басмати". соус и зерно на выбор. 365...
-
Индейка песто плейт с хумусом и фетой790₽Жареное филе индейки, овощное рагу, сыр фета, хумус домашний, томаты свежие, салат лолло росса, веточка кинзы, грецкие орехи, лимон. идеально сочетается с соусом песто, рекомендуем добавить киноа. соус и зерно на выбор. 555 г...
-
Индейка песто плейт средняя порция610₽Жареное филе индейки, овощное рагу, сыр фета, хумус домашний, томаты свежие, салат лолло росса, веточка кинзы, грецкие орехи, лимон. идеально сочетается с соусом песто, рекомендуем добавить киноа. соус и зерно на выбор. 556 к...
-
Семга печеная с рагу и горячим нутом840₽Жареное филе семги, овощное рагу, горячий нут, томаты свежие, салат лолло росса, базилик, жареный миндаль, лимон, идеально сочетается с соусом лайм-кинзы халапеньо, рекомендуем добавить рис "басмати". соус и зерно на выбор. 510 г/577 ккал б-32 г ж...
-
Бальзамик шримп плейт с рагу и натуральной кукурузой790₽Обжаренные креветки, овощное рагу, натуральная кукуруза, томаты свежие, салат лолло росса, базилик, жареный миндаль, лимон, идеально сочетается с соусом бальзамический винегрет, рекомендуем добавить рис "басмати". соус и зерно на выбор. 480 г/653 ...
-
Бальзамик шримп плейт с рагу средняя порция610₽Обжаренные креветки, овощное рагу, натуральная кукуруза, томаты свежие, салат лолло росса, базилик, жареный миндаль, лимон, идеально сочетается с соусом бальзамический винегрет, рекомендуем добавить рис "басмати". соус и зерно на выбор. 300 г/488 ...
-
Веган-плейт шампиньоны песто фалафель и авокадо750₽Шампиньоны жареные, авокадо, фалафель на пару с зеленью, овощное рагу, томаты свежие, свежий шпинат, веточка кинзы, тыквенные семечки, лимон, идеально сочетается с соусом песто, рекомендуем добавить дикий рис микс. соус и зерно на выбор. 550 г/749...
-
Веган-плейт средняя порция590₽Шампиньоны жареные, авокадо, фалафель на пару с зеленью, овощное рагу, томаты свежие, свежий шпинат, веточка кинзы, тыквенные семечки, лимон, идеально сочетается с соусом песто, рекомендуем добавить дикий рис микс. соус и зер...
-
Тофу веган-плейт с машем и цветной капустой карри670₽Жареный кунжутный тофу, теплый маш, цветная капуста карри, томаты свежие, свежая руккола, тертая морковь, базилик зеленый, пряные семена подсолнечника, лимон, идеально сочетается с пряным соусом кешью с имбирем, рекомендуем добавить дикий рис микс...
-
Тофу веган-плейт средняя порция520₽Жареный кунжутный тофу, теплый маш, цветная капуста карри, томаты свежие, свежая руккола, тертая морковь, базилик зеленый, пряные семена подсолнечника, лимон, идеально сочетается с пряным соусом кешью с имбирем, рекомендуем добавить дикий рис микс...
Напитки
-
Медово-облепиховый чай гастроколледж150₽Мед натуральный цветочный, свежие ягоды облепихи, свежая мята. не содержит кофеин. для самостоятельного заваривания. 105 ккал б-0,7 г ж-1,1 г у-23 г
-
Медово-ягодный чай гастроколледж150₽Мед натуральный цветочный, свежие ягоды: ежевики, малины, черной смородины, свежая мята. не содержит кофеин. для самостоятельного заваривания. 108 ккал б-0,9 г ж-0,2 г у-26 г
-
Морс клюквенный гастроколледж80₽Клюква свежая, лимон, сахарный сироп, 300 мл
-
Морс ягодный микс гастроколледж80₽Свежие ягоды ежевики, малины, черной смородины и клюквы, лимон, сахарный сироп, 300 мл
Соусы и заправки
-
Песто винегрет80₽Оливковое масло, орех кешью, пармезан, базилик свежий, свежий выжим лимона, чеснок, соль, хлопья красного перца. 50 г/187 ккал б-2,7 г ж-19 г у-2,1 г
-
Соус чимичурри80₽Масло винoградной косточки, зелень кинзы, зелень петрушки, красный лук, яблочный уксус, перец халапеньо, орегано, тмин, чеснок, соль, хлопья красного перца. 50 г/184 ккал б-0,6 г ж-19 г у-1,8 г
-
Соус лайм-кинза халапеньо винегрет70₽Оливковое масло, зелень кинзы, болгарский перец, дижонская горчица, бальзамический уксус красного вина, мед цветочный натуральный, свежий выжим лайма, перец халапеньо, тмин, чеснок, соль, хлопья красного перца. 50 г/72 ккал б-0,7 г ж-6,4 г у-3 г
-
Кунжутный соус takemura95₽Растительное масло, соевый соус, уксус, сахар, вода, экстракт грибов, яичный желток, усилитель вкуса глютамат натрия, кунжутное семя, антиоксидант динатриевая соль, подсластитель стевия, специи, загуститель ксантановая камедь. 50 г/205 ккал б-1,1 ...
-
Соус мисо кунжутно-имбирный80₽Паста мисо, свежий имбирь, масло винoградной косточки, масло кунжутное, рисовый уксус, соевый соус, мед цветочный натуральный, чеснок, умами, хлопья красного перца. 50 г/153 ккал б-1,3 г ж-13 г у-7 г
-
Соус цезарь70₽Йогурт, майонез натуральный легкий, пармезан, анчоусы, свежий выжим лимона, чеснок, соль, перец черный. 50 г/174 ккал б-2,6 г ж-17 г у-2,2 г
-
Соус авокадо80₽Свежий авокадо, зелень петрушки, оливковое масло, свежий выжим лайма, мед цветочный натуральный, чеснок, соль, хлопья красного перца. 50 г/123 ккал б-0,4 г ж-12 г у-2,6 г
-
Соус овощной гастроколледж60₽Свежие томаты, морковь, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло, яблочный уксус, кориандр, соль, хлопья красного перца. 50 г/47 ккал б-0,6 г ж-3,8 г у-2,6 г
-
Бальзамический винегрет80₽Масло виноградной косточки, бальзамический уксус красного вина, дижонская горчица, мед цветочный натуральный, соль, перец черный. 50 г/231 ккал б-0,8 г ж-20,8 г у-10,1 г
-
Оливковое масло первого холодного отжима75₽Оливковое масло extra virgin. 30 г/270 ккал б-0 г ж-30 г у-0 г
-
Кунжутное масло160₽Кунжутное масло. 30 г/269 ккал б-0 г ж-30 г у-0 г
-
Масло виноградной косточки75₽Масло виноградной косточки. 30 г/270 ккал б-0 г ж-30 г у-0 г
-
Соевый соус50₽Соевый соус классический. 50 г/27 ккал б-1,3 г ж-0 г у-5,5 г
-
Бальзамический уксус красного вина60₽Бальзамический уксус красного вина, 30 г/21 ккал б-0,2 г ж-0 г у-5,1 г
Супы
-
Грибной крем-суп из шампиньонов210₽Шампиньоны свежие, картофель, репчатый лук, сливки, оливковое масло, чеснок, тимьян, специи, ржаные сухарики. 315 г/463 ккал б-5 г ж-39 г у-23 г
-
Крем-суп с тигровыми креветками340₽Тигровые креветки, томаты свежие, тыква, морковь, картофель, репчатый лук, сельдерей, сливки, тимьян, чеснок, соль, специи, ржаные сухарики. 365 г/424 ккал б-19 г ж-25 г у-30 г
-
Крем-суп сырный с тыквой190₽Тыква, морковь, тертый пармезан, сливки, репчатый лук, чеснок, мускатный орех, соль, специи, ржаные сухарики. 315 г/371 ккал б-7 г ж-25 г у-29 г
